女人脾气暴躁易怒情绪不受控制怎么办?

女人脾气暴躁易怒情绪不受控制怎么办?

女人的情绪较差时可以先尝试自己进行调理,比如跟家里人多沟通、旅游、听音乐、做深呼吸等,如果这种方法没有效果,可以去医院寻求医生的帮助,口服谷维素及维生素B1进行治疗和干预,这些药物能够起到缓解紧张、焦虑、烦躁的目的,平时也可以考虑通过中药进行调理。如果是疾病引起的表现,则需要明确原发病,比如更年期综合征需要应用激素类药物调理。