运动可以加速基础代谢吗?

运动可以加速基础代谢吗?
最佳答案

当然可以的啊,我们人在运动的时候身体会排出大量的汗,而且这个时候呼吸频率也会增加,从这两方面看,运动是可以加速基础代谢。