颈椎酸痛可以进行什么运动?

颈椎酸痛可以进行什么运动?
最佳答案

您好,颈椎酸痛建议做一做瑜伽,因为瑜伽中有很多动作可以帮助我们拉伸颈椎,此外每天散步也是一个不错的选择,而颈椎酸痛最好别做剧烈的运动能够,防止情况加重。