发育阶段的女孩子,比较胖,做什么运动能瘦呢?

发育阶段的女孩子,比较胖,做什么运动能瘦呢?
最佳答案

我建议你跳绳,又简单又方便。还很有效果,不过你一定要坚持,这才是最重要的,祝你成功。