下雨天,只能在家,做什么运动能够减肥呢?

下雨天,只能在家,做什么运动能够减肥呢?
最佳答案

俯卧撑、3分钟踏跳、蜷缩起坐、平坐前伸这些运动都适合在家做的,关键是你不要偷懒,坚持不懈。