跳舞对人的身心有哪些好处?

跳舞对人的身心有哪些好处?
最佳答案

跳舞是在浓厚兴趣下的锻炼身体,比为了锻炼身体而运动效果来的更快更明显,在浓厚的兴趣趋势之下,通过舞蹈你能找到很多乐趣,不仅仅是有益身心健康那么简单,舞蹈也能让你的人际圈扩大,容易结交更多朋友