打球老爱出汗是为什么?

打球老爱出汗是为什么?
最佳答案

打球时出汗是正常情况,但不能因为过度流汗而导致脱水,在运动间隙要注意补充水分。正常的运动排汗对身体是有益的,出汗可以排除身体毒素和热量,对人体内分泌畅通,起到很关键的作用。