夏天吃什么蔬菜才能不上火呢?

夏天吃什么蔬菜才能不上火呢?
最佳答案

苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素c,可以提高人体免疫力的同时,还有美容养颜护肤的效果,所以,夏季吃苦瓜清热祛火。