最佳答案
在临床上帮助女性缩阴的方法有很多，一般可以通过缩肛动作、憋尿法等方法进行，能够改善女性阴道松弛，从而达到促进阴道恢复紧致的目的，通常需要坚持2-3个月的时间，才能够起效果，建议患者每天重复进行10-15次左右，而每次需要坚持松紧各5秒的时间。若是锻炼效果不佳，就可以选择去医院进行盆底肌康复训练、电刺激等，能够有效达到改善盆底肌的肌力，促进阴道紧致的作用。
亚视人页码引发热议 57视频不堪入目？
上一篇
2021-01-19 15:35
哪些运动有助于小孩长高？
下一篇
2021-01-19 15:37
相关问答
-
首信s718怎么样（首信科技）
伴随着北京嘉兰图公司出品的老人手机首信S718和首信S728的热销，也引来不法厂家贪婪的眼光，受利益的驱使，国内山寨大军也加入了争夺老年人手机市场的行列，纷纷推出各类品牌的山寨、高…
-
暴风眼杜猛感情线喜欢安静吗？
1、一部剧中最让人期待的就是感情戏了，电视剧暴风眼男二杜猛有感情线吗，杜猛不会是喜欢安静吗？如果是的话和马尚又是上下级的关系，看点十足的！ 2、安静和马尚有过一段感情，当然现在安静…
-
对于疫情期间网络教学的思考与反思
受新冠肺炎疫情的影响，我校采取了钉钉直播上课的网络教学模式。经过一个学期的网络教学，我对此有着自己的认识和反思。 网络教学是远程教育的一种形式，它跟传统的师生面对面教学在本质上有着…
-
《绿山墙的安妮》读后感800字
【第1篇】 人活着就是为了奔跑——读《绿山墙的安妮》有感 人生不是一个无法破译的谜，但一万个人肯定有一万个谜底。 《绿山墙的安妮》的主人公——安妮，自幼失去父母，被寄养在孤儿院里。…
