经常跑步会伤害膝盖吗?

经常跑步会伤害膝盖吗?
最佳答案

跑步与关节炎不仅没有直接的关联,而且根据国际最新研究指出—跑步,尤其是定期的、大体量运动,通常还会帮助人们在步入中年甚至老年期时,远离与关节相关的疾病。