月经前体重为什么会增加?

月经前体重为什么会增加?
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在月经期体重轻度的增加属于是正常的表现,主要是由于体内激素水平的波动引起的,比如黄体素和动情激素浓度比例的改变,从而导致身体的水分滞留,体重会轻度的增加,但是当来月经或者是月经结束之后,就会慢慢的恢复到原来的水平,不必过于在意,在经期要注意保持愉悦的心情,注意保暖,避免受凉,还有饮食上不能尺辛辣刺激以及生冷性质的食物,多休息,避免过度劳累。