经常踢足球可以减肥么,会不会使小腿肌肉增加

经常踢足球可以减肥么,会不会使小腿肌肉增加
最佳答案

踢球减肥的方法也许比较少的人会采用,只有少数有爱好的人才会踢足球,其实踢球是一种减肥最快的运动,各位不妨试试。踢球减肥可以运动全身,在踢球的过程中身体的热量会被大量地消耗掉。