孕妇能吃鲤鱼吗?

孕妇能吃鲤鱼吗?
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女性在怀孕期间可以吃鲤鱼。鲤鱼具有补肾、健胃、利水消肿等功效,也可以清热解毒,促进咳嗽症状的消失。如果孕妇存在妊娠期水肿,适当的吃鲤鱼可以促进水肿症状的消失。鲤鱼中含有丰富的优质蛋白质、微量元素等营养物质,摄入后可以满足孕妇身体的需求,也可以促进胎儿的生长发育。你最好不要吃辛辣的鲤鱼,减少对身体的刺激,以免导致子宫收缩,增加流产出现的几率。